糖尿病是当今最普遍的疾病之一。过去35年里，工业化国家中糖尿病患者数量增加了5倍。全球糖尿病的患病率为6.6%，年患病人数达3.66亿，较年增加近30%；目前我国糖尿病患病率高达9.7%，糖尿病前期患病率约15.5%，患病人群以2型糖尿病为主，比例达93.7%。2型糖尿病已成为全球性流行性疾病，是成年患者致死致残的主要原因，这对公众健康和经济造成了巨大负担。

糖尿病是一种血液中的葡萄糖容易堆积过多的疾病。国外给它的别名叫“沉默的杀手”（SilentKiller）。一旦患上“糖尿病”，将减少寿命十年之多，且可能发生的并发症遍及全身。“糖尿病”本身亦给人带来非常的痛苦。它让人常常觉得口干想喝水，因多尿而半夜多次醒来。尽管已吃了不少食物仍觉饥饿感，体重减轻、嗜睡等等，总让人觉得周身哪处不对劲。等到能够感觉到某处的明显情况时，“糖尿病”的病情已发展到一定程度了。

糖尿病本身已经是个重大问题，但这种疾病带来的不良反应更加严重。例如，新出现的晚期肾病病例中有1/3是由糖尿病引起的。每5名糖尿病患者中有4名最终并非死于糖尿病，而是糖尿病诱发的心脑血管疾病(心脏病发作、中风或外围血管疾病)，而成年人截肢和失明的最大病因就是糖尿病。

我国目前有超过万的糖尿病患，另外还有1亿人将成为患者，这样中国已经取代印度，成为全球糖尿病第一大国。

糖尿病已经成为流行病。其中90%以上的病例都属于Ⅱ型糖尿病(以前称为成人发病型糖尿病)。1型糖尿病原名青少年型糖尿病，通常发生在儿童身上，原因是由于胰腺受到免疫攻击而导致缺乏胰岛素，因此应用胰岛素才能生存。但是我们今天将把注意力放在Ⅱ型糖尿病上，因为这种类型的糖尿病正在发展为流行病。

X综合征：隐形杀手

X综合征是糖尿病的早期症状，也称代谢综合症征或胰岛素抵抗综合症。它的充分形成并非是突然的，而是年复一年的每日生活选择形成的。

什么是胰岛素抵抗

胰岛素是一种激素，能促进细胞利用糖分或者以脂肪的形式储存糖，而控制血糖浓度。因此，当身体对胰岛素不再敏感时，就会分泌更多的胰岛素来进行弥补。换句话说，为了应付血糖浓度增高的情况，会强制胰腺的B细胞分泌更多的胰岛素来控制血糖浓度。

年复一年，已经出现胰岛素抵抗的人为使血糖浓度恢复正常而需要越来越多的胰岛素。虽然高胰岛素浓度(胰岛素血症)可以有效地控制血糖浓度，但也会带来一些严重的问题。也正是X综合征的症状：

·严重的动脉炎症，导致心脏病发作或中风。

·血压升高（高血压）。

·甘油三酸酯升高——血液中除胆固醇以外的另一种脂肪。

·HDL（好的）胆固醇降低。

·LDL（不好的）胆固醇升高。

·血黏度升高，形成血凝块。

·出现明显的“无法控制”的肥胖一通常出现在身体中段（向心性肥胖）。

胰岛素抵抗产生的原因是什么

我们为什么对自己分泌的胰岛素越来越不敏感，对此有着各种各样的解释。但我相信胰岛素抵抗是由我们的饮食习惯所导致的。其实碳水化合物是一些能以不同速度吸收的多糖。白面包、精面粉、意大利面、大米和土豆向血液释放糖的速度甚至比方糖还快。这就是把这种食物称为高升糖指数食物的原因。

而青豆、甘蓝、西红柿、苹果和橙子这样的食物向血液中释放糖的速度要慢得多，因此被认为是低升糖指数食物。

我们总喜欢吃大量的高升糖指数食物，它们可以使血糖浓度快速升高，刺激胰岛素的分泌。当血糖浓度下降时，我们会感到饥饿。而再去吃上一顿大餐，然后整个过程又会重新开始。一段时间之后，由于胰岛素反复超高，机体就开始对它越来越不敏感。为了能够控制血糖浓度，胰腺必须分泌更多的胰岛素。而增高的胰岛素浓度就会导致与X综合征相关的破坏性的代谢改变。

患有代谢综合征的大部分患者会发现自己身体每况愈下，并最终发展为2型糖尿病，并伴有明显的胰岛素抵抗的代谢现象。

糖尿病的危害

一、糖尿病性眼病

糖尿病所并发的眼部疾病常见的有7种：糖尿病性视网膜病变、糖尿病性色素膜病变、糖尿病性白内障、糖尿病性视神经改变、糖尿病性视网膜脂血症、糖尿病性青光眼、糖尿病性屈光改变。其中最常见的是糖尿病性视网膜病变，它是糖尿病患者失明的重要原因，危害很大。

二、糖尿病性心脏病

糖尿病性心脏病，是指糖尿病患者并发或伴发的心脏疾病，主要有与糖尿病引发的大小血管病变及植物神经病变相关的冠心病、糖尿病心肌病及心脏植物神经病变。

三、糖尿病性神经病变

糖尿病性神经病变，是糖尿病在神经系统发生的多种病变的总称。它涵盖植物神经系统，中枢神经系统，运动神经系统，周围神经系统等等。其中糖尿病性周围神经病变是糖尿病最常见合并症。

四、糖尿病性肾病

糖尿病性肾病是糖尿病的重要并发症之一，是对糖尿病患者危害极为严重的一种疾病。病变可累及肾血管、肾小管和间质。糖尿病性肾小球硬化症是糖尿病特有的肾脏并发症，临床上通称其为糖尿病性肾病。糖尿病性肾病是导致糖尿病患者死亡的一个重要原因。

五、糖尿病足

糖尿病足是由于周围神经病变、血管障碍、感染等原因，单独或组合引起的糖尿病特有的足部病变。有5%的糖尿病患者因为糖尿病足而截肢，截肢率是非糖尿病患者的40倍。在非外伤患者截肢中，57%以上是糖尿病引起的。糖尿病足病人如不愿截肢，发展下去，足部的感染就会通过血液传到全身，引起败血症，最后危及生命。

六、糖尿病性功能障碍

大多数糖尿病患者都有阳痿、早泄、性欲低下，月经紊乱等等性功能障碍。其糖尿病阳痿是较常见的并发症，约占男性糖尿病病人的30%-50%，随着年龄增长发生率亦增加。

为什么得这种疾病的患者人数激增呢?我们有没有什么方法降低患糖尿病的风险呢?

当然有。

「我相信，若选择服用如ARIIX产品般高质量及完善均衡配方的营养补充品，并配合健康的饮食习惯及适当的运动，这定使我们能保持及改善健康。」

----雷?斯特兰德医生

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